ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS LUDICAS

Invita a tus compañeros de trabajo: Anima a tus compañeros a unirse a ti en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva el bienestar en el sitio de trabajo.Inclinar la comienzo en torno a Delante y cerca de los lados para aliviar la tensión acumulada en el cuello y los hombros. Este examen permitir�